Wie Tiere uns Achtsamkeit lehren
Wie Tiere uns Achtsamkeit lehren In unserer hektischen Welt fällt es uns oft schwer, den Augenblick bewusst wahrzunehmen. Unser Kopf ist gefüllt mit Sorgen um die Zukunft oder Gedanken an die Vergangenheit. Doch Tiere leben im Hier und Jetzt – und genau das macht sie zu unseren besten Lehrmeistern für Achtsamkeit. Sie zeigen uns, wie…